Składniki:
- 1 filet z piersi kurczaka (o wadze około 350 g);
- 300 g makaronu (u mnie penne rigate Lubelli);
- 1 brokuł (o wadze ok. 500 g);
- 1 łyżka masła;
- 1 łyżka oliwy z oliwek;
- 3 ząbki czosnku;
- 1 szklanka słodkiej śmietanki 30 lub 36% (tzw. kremówki);
- 150 g startej mozzarelli;
- Mleko - opcjonalnie - max. 1 szklanka - gdyby sos był zbyt gęsty;
- Sól;
- Pieprz.
Szklanka = 250 ml
Sposób przygotowania:
- Makaron ugotować w osolonej wodzie, zgodnie z przepisem na opakowaniu.
- Brokuła podzielić na różyczki i ugotować w osolonej wodzie lub na parze.
- Ząbki czosnku obrać, przecisnąć przez praskę.
- Pierś z kurczaka umyć, osuszyć, oczyścić z błon, rozbić tłuczkiem do mięsa (aby na całej długości miała podobną grubość), oprószyć z obu stron dużą ilością soli i pieprzu.
- Tak przygotowanego kurczaka smażyć na rozgrzanym na patelni oleju wraz z masłem, z obu stron, na złoty kolor.
- Usmażoną pierś z kurczaka pokroić na 1 cm paseczki.
- Na pozostały po smażeniu kurczaka olej z masłem wrzucić przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku i przez bardzo krótką chwilę (ok. 30 sekund) podsmażać. Następnie wlać szklankę śmietanki kremówki i gotując na średnim ogniu, zagotować. Zminiejszyć ogień i do gotującej się śmietanki wsypać startą mozzarellę i gotować, energicznie mieszając, aż sos stanie się gładki i kremowy. Przyprawić solą i pieprzem do smaku. Gdyby sos był zbyt gęsty, gotując go na małym ogniu, cały czas mieszając, wlewać małym porcjami mleko, aż do osiągnięcia pożądanej konsystencji.
- Na patelnię z sosem serowym wrzucić kurczaka i różyczki brokuła i wymieszać. Dodać makaron i wymieszać z pozostałymi składnikami. Zdjąć z ognia.
- Podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
SMACZNEGO!
Uwagi do przepisu:
- Z podanych składników wychodzi porcja dla 3 osób.
- W zależności od upodobań można zwiększyć ilość kurczaka i/lub zmniejszyć ilość brokuła.
- Do sosu należy użyć mozzarelli dobrej jakości - złej jakość nie rozpuści się dobrze i sos będzie miał grudkowatą konsystencję.
- Makaron i brokuła należy gotować jednocześnie z przygotowywaniem kurczaka i sosu.
Smakowity pomysł na obiadek :)
OdpowiedzUsuńŚwietny pomysł na obiad. :)Zapraszam na nowy post! :) https://jaglusia.wordpress.com/2016/09/07/kluski-z-jarmuzem-w-sosie-miodowo-balsamicznym/
OdpowiedzUsuńfajnie było tutaj zajrzeć meega fajny blog - polecam ! :)
OdpowiedzUsuń